À Propos

Après plusieurs années à enseigner auprès de diverses structures, Delphine et Clio, amies dans la vie, ont souhaité mettre en commun leurs passions et leurs connaissances afin de proposer des ateliers qui auront pour unité le bien-être et l’écoute de son corps.

Toutes deux aiment enrichir leurs pratiques et participent à de nombreux stages et formations professionnels afin de pouvoir les transmettre à leurs élèves.

Chacune ayant des compétences différentes mais complémentaires, elles créent leur propre Association avec des projets et envies plein la tête.

L’Association propose des cours annuels mais aussi des week-ends d’ateliers-stages découverte.

Delphine et Clio sont entourées de Professionnels du bien-être qui viendront partager leurs connaissances et c'est pourquoi elles sauront vous proposer des ateliers stages de qualité.
 

 

Elles souhaitent apporter une unité à toutes ces activités en valorisant le bien-être du corps et de l’esprit.

 

Prenons soin de notre corps et bonne découverte

 

Professeurs

EMORPHOPOULOS Clio

Professeur et Chorégraphe

Clio a commencé en tant que Danseuse puis a très vite ressenti l’envie de transmettre sa passion ainsi que ses connaissances auprès d’un public de tout âge.

Formée à « L’Institut de Danse et des Arts de l’Isère », elle obtient son Diplôme d’Etat de Professeur de Danse Jazz en 2008 et enseigne par la suite dans diverses structures associatives, offrant ainsi la possibilité de développer son art et enrichir son expérience.

Par la suite, elle souhaite proposer des cours de Danse qui allient Cardio et Chorégraphie.

Vient alors le temps de la Zumba. Elle se forme auprès de l’enseigne « Zumba fitness » aux multiples variations que propose la discipline.

Cependant, pour avoir plus de liberté dans la gestuelle et la conception, elle décide de créer son propre cours appelé

« Fit Dance » et le propose à ses élèves qui de suite adoptent cette nouvelle discipline.

 

Puis en 2014 , elle vise une nouvelle discipline plus proche du « centrage ». Une autre manière de travailler son corps, dans la douceur, le contrôle, la maitrise et la respiration.

« La Contrology » (Pilates) lui apparait comme une évidence.

Elle se forme à TSF Voiron.

Cette discipline complète parfaitement les activités déjà proposées car en effet, la Contrology (Pilates) a longtemps été enseignée aux danseurs pour favoriser leur maintien, assurer leur force et construire leur posture en harmonie.

Le travail du « centre » et du périnée étant mis en avant.

 

Clio a suivit une formation Gym Douce avec l'ANFG, pour se rapprocher d’un public seniors et proposer une méthode adaptée à leur possibilité sans oublier le bien-être et l’intérêt que le mouvement procure à tout un chacun. 

Après un temps de pratique personnel en Yoga, elle se forme en 2018 à la pratique du Yoga Dynamique tiré de l'Ashtanga Vinyasa de Pattabi JOIS auprès d'Olivier LEFEBVRE et Yoga Enfant, Séniors et Femme enceinte auprès d' Evelyne SINIMALE. 

Elle a fait le choix de se former et se perfectionner par la transmission de professeur à élève. En poursuivant sa pratique personnelle auprès de Fabienne BICHE et Isabelle MULLIE en Yoga Iyengar

Avec comme souhait futur de pouvoir transmettre le yoga Iyengar après obtention de certification Yoga IYENGAR de B.K.S IYENGAR.

Le yoga fut pour elle une révélation. Une pratique qui fait suite à ses attentes et en totale cohérence avec sa passion d'origine pour la danse. 

Le corps comme outil d'expression et lieu d'expérience ou vivre son être en conscience.

Le yoga est une discipline psycho-corporelle cohérente qui nous ancre dans le présent "Ici et maintenant" et qui permet d'optimiser toute la vitalité du corps et de l'esprit en développant force, équilibre et bien-être.

Telle une philosophie pratique, traditionnelle, basée sur les principes d'une sagesse de vie, applicable à tous.

MARION Delphine

Masseur-Kinésithérapeute D.E

Thérapeute Manuelle

Delphine est diplômée en Masso-Kinésithéraphie depuis 2010, à Besançon en Franche-Comté et travaille actuellement en exercice libéral.

Passionnée par le corps humain et sa complexité, elle a poursuivi son apprentissage après le Diplôme sous forme de formations continues.

D'abord en Thérapie Manuelle avec la  technique SOHIER en 2011, en Chaînes Physiologies

de BUSQUET en 2014, puis en kinésithérapie Viscérale avec Thierry BLAIN en 2018.

De par ses formations et son expérience en cabinet, l'envie d'intervenir au-delà du domaine médical et d'agir en amont des pathologies, l'ont conduite à se former au "Yoga sans dégâts" du docteur Bernadette DE GASQUET en 2017 et aux ateliers "Bien Vieillir" pour les seniors en 2018.

LAURENT Cindy

Intervenant et Professeur de ZUMBA® certifiée

 

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Bien Dansons Corps

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375 Rue Jean Bernard

Mail : bien.dansons.corps@gmail.com

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